글루타티온은 몸에서 무엇을 합니까?

Feb 14, 2023 메시지를 남겨주세요

피부 미백 글루타티온 분말 포유류 조직에서 가장 중요한 다발성 항산화제(주로 글루탐산, 시스테인, 글리신으로부터 합성됨)이며, 종종 항산화 마스터로 불린다. 인체에서 글루타티온은 주로 자유 라디칼 퇴치, 외인성 물질 해독, 비타민 C 복원, DNA 보호, 세포 증식 및 세포 사멸 조절, 면역 기능 및 섬유화 조절 등의 역할을합니다. 일반 항산화 제보다 훨씬 뛰어납니다. 글루타티온 불균형은 종종 암, 노화, 낭포성 섬유증, 심혈관, 염증, 면역, 대사 및 신경퇴행성 질환과 같은 다양한 질병과 관련이 있습니다.

 

1. 유익한 면역 기능

면역 체계는 감염원(박테리아, 바이러스, 진균, 기생충) 및 환경의 기타 유해 물질로부터 신체를 보호하는 데 도움을 주는 면역 세포의 복잡한 집합체입니다. 일단 면역 기능이 저하되면 백신에 대한 반응이 좋지 않고, 자기 항원이 증가하며, 외부 항원을 인식하는 능력이 점차 상실되고 감염 및 만성 질환의 가능성이 높아집니다. 예비 임상 연구에서는 지질 형태의 글루타티온(리포솜 GSH)을 섭취하면 혈액과 세포의 글루타티온 수치를 높일 수 있을 뿐만 아니라 산화 스트레스를 줄이고 면역 기능 지표(림프구 및 자연 살해 세포)를 개선할 수 있다고 지적했습니다.

또 다른 비교 연구에서는 아세틸시스테인/N-아세틸시스테인(NAC)의 경구 투여가 백혈구의 글루타티온 수치를 높이고 면역 기능 강화 효과를 얻을 수 있다고 지적했습니다.

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2. 비알코올성 지방간질환에 효능

비알코올성 지방간질환은 음주, 약물, 유전적 요인에 의해 발생하지 않는 간 대사성 질환을 말하며 주로 식습관, 좌식생활과 관련이 있습니다. 간 염증을 일으키는 것 외에도 비알코올성 지방간은 ​​제2형 당뇨병과 심혈관 질환의 발병률을 크게 증가시킵니다. 한 연구(4개월, 비알코올성 지방간 질환 환자 34명)에서 경구용피부 미백 글루타티온 분말알라닌 아미노트랜스퍼라제(ALT, 간 기능 지수), 감쇠 매개변수 제어(CAP, 간 지방 축적 정도), 유리 지방산 및 철 저장 단백질 수준을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3. 심장수술 후 심방세동 발생률 감소

수술의 종류에 따라 발병률이 10~65%에 달할 수 있으며(특히 판막수술과 관상동맥우회술이 가장 흔함) 이로 인해 입원기간, 뇌졸중, 사망 등이 크게 증가한다. 위험. 문헌 메타 분석(메타 분석, 10개의 무작위 대조 시험, 1026명의 참가자 포함)은 대조군에 비해 글루타티온 전구체 분자의 예방적 사용이 다음과 같이 지적했습니다. 아세틸시스테인(N-acetylcysteine) 수술 후 심방 심장 수술 후 세동 사건 및 모든 원인으로 인한 사망률은 각각 44% 및 60% 증가했습니다(단, 전체 입원 기간에는 차이가 없음).

 

4. 낭포성 섬유증에 좋다

낭포성 섬유증은 상염색체 열성 장애입니다. CFTR 유전자 돌연변이에 의한 낭포성 섬유증의 흔한 증상은 기도와 췌관에 비정상적인 점성 분비물이 생겨 폐색, 염증, 조직 손상, 심지어는 장기 부전을 일으키며, 그 중 땀과 같은 폐쇄성 폐질환이 가장 치명적이다. 땀샘, 간 및 담관, 남성 생식 기관 및 장관도 영향을 받을 수 있습니다. 무작위 이중 맹검 2상 임상 연구(24주, 낭포성 섬유증 환자 70명)에서 위약과 비교하여 경구용 글루타티온 전구체 분자인 아세틸시스테인(N-acetylcysteine)이 폐 기능을 유지하거나 약간 개선하는 효과가 있음을 지적했습니다. 또 다른 무작위 이중 맹검 통제 연구에서는 감소된 L-글루타티온(감소된 L-글루타티온)의 경구 투여가 성장 상태(예: 체중, 키, BMI) 및 장 염증을 개선할 수 있다고 지적했습니다.

 

5. 운동으로 인한 근육통에 효능

운동 후 근육통은 보통 편심 운동 후 6~12시간에 발생하며 근육 부종으로 인한 강직과 근력 저하를 동반하며 약 5~7일 후 점차 완화됩니다. 통제된 연구(14일 동안 29명의 남성)는 글루타티온 전구체 N-아세틸시스테인(N-acetylcysteine)을 보충하면 운동으로 인한 근육통을 퇴치하고 전 염증성 호르몬 효과를 부분적으로 억제하는 데 도움이 될 수 있다고 밝혔습니다.

 

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