많은 사람들이 다낭성 여아가 복용해야 하는지 여부를 알고 싶어합니다.식품 등급 이노시톨? 언제 이노시톨을 복용해야 합니까? 이노시톨이 효과가 있습니까? 언제까지 먹는 것이 적당할까? 독성 부작용이 있습니까?
총 8종의 이노시톨이 있으며 화학 구조가 포도당과 유사하고 기분 좋은 단맛도 있습니다. 그 중 Myo-inositol과 D-chiro-inositol은 다낭성 여성에게 유익합니다.
Myo-inositol은 옥수수 속대에서 가수분해되는 반면 D-chiro-inositol은 캐롭 콩에서 추출됩니다. 100% 비인위적으로 합성된 물질로 원래 자연에 존재하던 천연성분입니다.
인간과 같은 포유류의 경우 단일 신장은 매일 포도당에서 최소 2000mg의 Myo-inositol을 합성할 수 있으며 Myo-inositol의 일부는 epimerase에 의해 D-chiro-inositol로 변환됩니다.
Myo-inositol의 권장량은 하루 2000-4000mg이며 과거 연구에서는 2000mg, 최근 몇 년 동안 새로운 연구에서는 4000mg이 사용되었습니다.
식품 등급 이노시톨두 가지 보충 옵션이 있으므로 자신의 상황에 따라 선택할 수 있습니다.
1. 아침 식전 30분에 2000mg, 저녁 식전 30분에 2000mg을 복용한다.
2. 2000mg은 점심식사 30분전, 2000mg은 취침 30분전에 복용한다.
잠자리에 들기 전에 복용하면 난포의 발달에 더 도움이 될 수 있으며 식사 전에 복용하면 고인슐린혈증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
D-키로-이노시톨의 복용량은 매우 개별적입니다. 인슐린 저항성이 없는 다낭성 여아의 경우 D-카이로-이노시톨을 보충해도 추가적인 이점이 없습니다. 물론 메밀로 섭취할 수 있는 100mg 이하도 안전하다. 인슐린 저항성이 있는 다낭성 여아의 경우 500~1000 mg/d 캐롭 추출물(D-키로이노시톨)을 보충할 수 있습니다. 특정 용량은 인슐린 저항성의 정도에 따라 다릅니다. 현재 대부분의 RCT는 500mg을 권장합니다.
Myo-inositol 또는 D-chiro-inositol 여부에 관계없이 임산부에서 임상 테스트를 거쳤습니다. 연구에 따르면 안전할 뿐만 아니라 임신성 당뇨병 발병률을 36.9%에서 10.4%로 줄일 수 있습니다. 신생아 호흡곤란, 신생아 저혈당증, 거구증, 어깨 난산, 조산의 전반적인 발생률을 줄이면서 비율을 17.61%에서 5.92%로 줄였습니다.
2013년에 설립된 조이윈은 혁신을 주도하는 생명공학 기업입니다. 식물 추출물, 식물 프로테아제 및 맞춤형 제품의 제조를 제공합니다. 에 대해 더 알고 싶다면식품 등급 이노시톨또는 구매에 관심이 있는 경우 다음 주소로 이메일을 보낼 수 있습니다.contact@joywinworld.com. 메시지를 확인한 후 최대한 빨리 회신해 드리겠습니다.